Pyszna i zdrowa sałatka z kurczakiem

Sałatka to jeden z najszybszych sposobów na pyszny posiłek. Kombinacji smakowych jest tak dużo, że bez trudu znajdziecie połączenie łechcące Wasze podniebienia. Moim sposobem na sałatkę idealną jest mix świeżych warzyw doprawionych jogurtem naturalnym, sosem pesto lub jeszcze prościej - oliwą z oliwek.  

Jakiś czas temu pokazywałam Wam letni deser owocowy,  dziś natomiast zaprezentuję pomysł na sałatkę z kurczakiem, która jest nie tylko zdrowa i sycąca, ale również cieszy oko wielobarwnością.

Pyszna i zdrowa sałatka z kurczakiem

Sałatka z kurczakiem jest doskonałym pomysłem na kolację, czy pyszny obiad. Oczywiście usatysfakcjonuje również osoby, które w swojej diecie unikają mięsa... wystarczy pozbyć się mięsnego dodatku i mamy niebanalną, apetyczną i mega zdrową przekąskę. 

Wykonanie jest wręcz banalne i nie zabierze wam więcej, niż 15 minut. Jakie składniki znajdziecie na moim talerzu?
  • podsmażona pierś kurczaka
  • szpinak, awokado, pomidor, papryka, rzodkiewki, oliwki 
  • ser feta
  • sos pesto wymieszany z oliwą
  • sól, pieprz
Na talerzu układam zacną porcję zielonego, świeżego szpinaku, a na nim resztę składników w dowolnej ilości i konfiguracji. Ostatnim krokiem jest doprawienie do smaku oraz skropienie mieszanką sosu pesto z oliwą z oliwek. Już samo szykowanie przynosi satysfakcję :). Same zobaczcie, jak pięknie prezentuje się na talerzu...

Pyszna i zdrowa sałatka z kurczakiem
Pyszna i zdrowa sałatka z kurczakiem

Jak widzicie przygotowanie smacznego i, co najważniejsze, zdrowego posiłku nie jest trudne, zwłaszcza latem, gdy świeżych warzyw mamy pod dostatkiem i możemy do woli korzystać z ich dobrodziejstw. Chciałabym Was zainspirować do tworzenia i próbowania nowych połączeń smakowych, a sałatka może być doskonałą bazą do takich eksperymentów. 

Osobiście nie przepadam za wielogodzinnym pichceniem, zdecydowanie wolę dania, których przygotowanie nie zajmuje więcej, niż kilkanaście minut. Pożywna sałatka z kurczakiem jest przykładem, że można przyrządzić coś pysznego przy minimalnym wysiłku. I to lubię! :)


Życzę smacznego weekendu :)



IVONA

Spodobał Ci się ten tekst? Pozostańmy proszę w kontakcie: zostaw komentarz, daj lajka lub udostępnij swoim znajomym.
Jeśli chcesz być na bieżąco, zaobserwuj blog poprzez Bloglovin, możesz także kliknąć w gadżet Obserwatorzy.
Więcej o mnie dowiesz się na Instagramie.
Dziękuję, że jesteś i do zobaczenia!

    Komentarze

0 komentarze:

Prześlij komentarz

Dziękuje za wszystkie komentarze:)

Aby nasza dyskusja miała sens, na Wasze pytania odpowiadam pod postem.
Jednocześnie informuję, że komentarze oparte tylko i wyłącznie na spamie, będą usuwane.

Pozdrawiam serdecznie:)